{"id":143671,"date":"2019-08-27T06:35:18","date_gmt":"2019-08-27T04:35:18","guid":{"rendered":"https:\/\/www.foodspring.de\/magazine\/lunch-to-go-diese-rezepte-kannst-du-vorbereiten-tasty-tuesday"},"modified":"2023-08-04T11:55:01","modified_gmt":"2023-08-04T09:55:01","slug":"lunch-to-go-diese-rezepte-kannst-du-vorbereiten-tasty-tuesday","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.foodspring.at\/magazine\/lunch-to-go-diese-rezepte-kannst-du-vorbereiten-tasty-tuesday","title":{"rendered":"Lunch to go – diese Rezepte kannst du vorbereiten! Tasty Tuesday"},"content":{"rendered":"\n
Du m\u00f6chtest deine Ern\u00e4hrung langfristig umstellen? Die Cheat Mahlzeiten in der Mittagspause kommen aber jedes Mal dazwischen? Dann haben wir genau das Richtige f\u00fcr dich! Denn wer abends preppt, hat auch am n\u00e4chsten Tag etwas davon. Gesund, einfach, lecker \u2013 hier sind unsere liebsten Lunch to go Rezepte. <\/em><\/p>\n\n\n\n\n\n\n\n
7 Lunch to go Rezepte<\/strong><\/p>\n\n\n\n
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Herzhafte Maispuffer<\/a><\/li>\n\n\n\n
W\u00fcrziger Paprika Dip<\/a><\/li>\n\n\n\n
Pizza Muffins<\/a><\/li>\n\n\n\n
Burrito mit veganer Reisf\u00fcllung<\/a><\/li>\n\n\n\n
Schneller Thunfisch Wrap<\/a><\/li>\n\n\n\n
Bunte Kurkuma Bowl<\/a><\/li>\n\n\n\n
Zoodles mit Veggie Bolognese<\/a><\/li>\n<\/ol>\n\n\n\n
Herzhafte Maispuffer<\/h2>\n\n\n\n
$\"Herzhafte$ <\/a>
\u00a9foodspring<\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n
Diese Mais K\u00fcchlein sind saftig, fluffig und so lecker. Noch etwas Kr\u00e4uterquark dazu \u2013 und schon ist deine n\u00e4chste Fitness Mahlzeit komplett. Perfekt zum Aufw\u00e4rmen oder zum kalt Genie\u00dfen.<\/p>\n\n\n\n
Zum Rezept<\/a><\/p>\n\n\n\n
W\u00fcrziger Paprika Dip<\/h2>\n\n\n\n
$\"W\u00fcrziger$
\u00a9foodspring<\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n
Keine Lust auf Mittagstief nach einem schweren Mittagessen? Dann ist dieser leichte Paprika Quark Dip mit Gem\u00fcsesticks perfekt. Etwas Proteinbrot<\/strong><\/a> dazu, fertig! Das Beste? Du brauchst maximal 5 Minuten \u2013 Ausreden z\u00e4hlen also nicht!<\/p>\n\n\n\n
Zum Rezept<\/a><\/p>\n\n\n\n
Pizza Muffins<\/h2>\n\n\n\n
$\"Pizza$ <\/a>
\u00a9foodspring<\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n
Diese Pizza Muffins machen deine Kollegen neidisch. Unser neutrales Whey Protein<\/strong><\/a> sorgt au\u00dferdem f\u00fcr Protein Power am Nachmittag. Jetzt ausprobieren!<\/p>\n\n\n\n
Zum Rezept<\/a><\/p>\n\n\n\n
Burrito mit veganer Reisf\u00fcllung<\/h2>\n\n\n\n
$\"Vegan$ <\/a>
\u00a9foodspring<\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n
Einmal Burrito to go bitte \u2013 diesen vegan gef\u00fcllten Burrito kannst du wunderbar zuhause vorbereiten und am n\u00e4chsten Tag in deiner Pause genie\u00dfen. F\u00fcr das gewisse Etwas sorgen unsere super knusprigen Crunchy Veggies<\/strong><\/a>.<\/p>\n\n\n\n
Zum Rezept<\/a><\/p>\n\n\n\n
Schneller Thunfisch Wrap<\/h2>\n\n\n\n
$\"Thunfisch$ <\/a>
\u00a9foodspring<\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n
It\u2019s a wrap! Knackig, frisch und ohne jeglichen Aufwand \u2013 Wraps sind die L\u00f6sung f\u00fcr den schnellen Hunger zwischendurch. Du kannst selbst entscheiden, was hineinkommt. Wir geben dir mit dieser proteinreichen Idee schon einmal etwas Starthilfe.<\/p>\n\n\n\n
Zum Rezept<\/a><\/p>\n\n\n\n
Bunte Kurkuma Bowl<\/h2>\n\n\n\n
$\"Bunte$ <\/a>
\u00a9foodspring<\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n
Gesund, bunt und absolut lecker. Bowls bringen Farbe und Abwechslung auf deinen Tisch. Das beste: Sie sind relativ schnell zubereitet und lassen sich gut mit auf die Arbeit nehmen! Du suchst noch mehr Leckereien f\u00fcr die Arbeit? Hier entlang:<\/p>\n\n\n\n
Zum Rezept<\/a><\/p>\n\n\n\n
Zoodles mit Veggie Bolognese<\/h2>\n\n\n\n
$\"Zoodles\"$ <\/a>
\u00a9foodspring<\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n
Du liebst Pasta, isst davon aber jedes Mal viel zu viel? Kennen wir. Die L\u00f6sung hei\u00dft Zoodles. Nudeln aus Zucchini. Der ultimative Hit unter den Gesundheitsbewussten! Zusammen mit einer Bologneseso\u00dfe aus Linsen ist das Gericht nicht nur rein pflanzlich, sondern auch sch\u00f6n deftig.<\/p>\n\n\n\n
Zum Rezept<\/a><\/p>\n\n\n\n
Artikel-Quellen<\/strong><\/p>\n\n\n\n
Wir bei foodspring verwenden nur qualitativ hochwertige Quellen sowie wissenschaftliche Studien, die unsere Aussagen in Artikeln st\u00fctzen. Lies hierzu auch unsere Editorial Richtlinien durch<\/a> Erfahre, wie wir Fakten pr\u00fcfen damit unsere Artikel immer korrekt, verl\u00e4sslich und vertrauensw\u00fcrdig sind.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
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