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¹ Protein trägt zum Wachstum und zur Erhaltung der Muskelmasse bei.
² Kohlenhydrate tragen zur Wiederherstellung der normalen Muskelfunktion (Kontraktion) nach sehr intensiven und/oder langanhaltenden körperlichen Anstrengungen bei, die zu Muskelermüdung und zur Erschöpfung der Glykogenspeicher in den Skelettmuskeln führen. Die positive Wirkung wird durch den Verzehr von Kohlenhydraten jeglicher Herkunft in einer Gesamtzufuhr von 4 g pro kg Körpergewicht innerhalb der ersten 4 Stunden erzielt. Dies sollte nicht später als 6 Stunden nach einer sehr intensiven und/oder lang andauernden körperlichen Anstrengung, die zu Muskelermüdung und zur Entleerung der Glykogenspeicher in der Skelettmuskulatur führt, geschehen.
³ Kreatin steigert die körperliche Leistungsfähigkeit bei kurzzeitigen, hochintensiven Trainingseinheiten. Die positive Wirkung wird mit einer täglichen Einnahme von 3 g Kreatin erzielt, die in einer Portion All-in-One Post-Workout enthalten sind.
⁴ Kalzium und Vitamin D tragen zur Erhaltung normaler Knochen bei. Vitamin C trägt zur normalen Kollagenbildung für die normale Funktion der Knochen bei.
⁵ Vitamin C, Vitamin D und Selen tragen zur normalen Funktion des Immunsystems bei.
Pulver auf Basis von Molkenproteinkonzentrat, Maltodextrin und Molkenproteinisolat, mit Kreatin, Bromelain, Mineralstoffen und Vitaminen zur Zubereitung von Proteingetränken für Sportler:innen. Mit Süßungsmittel.
Molkenproteinkonzentrat (aus Milch) (39%), Maltodextrin, Molkenproteinisolat (aus Milch) (10%), Kreatin-Monohydrat (6,8%), natürliches Aroma, Verdickungsmittel (Guarkernmehl, Xanthan), Bromelain, Calciumcarbonat, Emulgator (Lecithine), Vitamin C, Süßungsmittel (Sucralose), Vitamin D, Natriumselenit.
Kann Ei und Soja enthalten.
Auf eine abwechslungsreiche und ausgewogene Ernährung sowie eine gesunde Lebensweise sollte geachtet werden.
Nährwerte | pro 100g | pro Portion (50g) |
---|---|---|
Energie | 1439 kJ/339 kcal | 720 kJ/170 kcal |
Fett | 2.9 | 1.5 |
davon gesättigte Fettsäuren | 1.8 | 0.9 |
Kohlenhydrate | 39g | 20g |
davon Zucker | 5.2g | 2.6g |
Eiweiß | 39g | 20g |
Salz | 0.34g | 0.17g |
Vitamine | pro 100g (NRV%) | pro Portion (NRV%) |
---|---|---|
Vitamin D | 10µg (200 %) | 5,0µg (100%) |
Vitamin C | 160mg (200%) | 80mg (100%) |
Mineralstoffe | per 100g (NRV%) | per portion (NRV%) |
---|---|---|
Calcium | 435mg (54%) | 218mg (27%) |
Selen | 30µg (55%) | 15µg (27%) |
NRV - Nährstoffbezugswerte |
Aktive Inhaltsstoffe | per 100g | per portion (50 g) |
---|---|---|
Kreatin | 6g | 3g |
Bromelain | 800mg | 400mg |
Aminosäuren | pro 100g | pro Portion (50g) |
---|---|---|
L-Alanin | 2120mg | 1060mg |
L-Arginin | 770mg | 385mg |
L-Asparaginsäure | 3530mg | 1765mg |
L-Cystein | 650mg | 325mg |
L-Glutaminsäure | 5620mg | 2810mg |
L-Glycin | 560mg | 280mg |
L-Histidin** | 590mg | 295mg |
L-Isoleucin** | 2000mg | 1000mg |
L-Leucin** | 3410mg | 1705mg |
L-Lysin** | 3020mg | 1510mg |
Methionin** | 680mg | 340mg |
L-Phenylalanin** | 1010mg | 505mg |
L-Prolin | 1910mg | 955mg |
L-Serin | 1610mg | 805mg |
L-Threonin** | 2270mg | 1135mg |
L-Tryptophan** | 500mg | 250mg |
L-Tyrosin | 860mg | 430mg |
L-Valin** | 1850mg | 925mg |
4 Bewertungen
Great Post Workout Product
Really like it as a post workut product. Great taste and great nutritionals (combo of protein + carbs). Recommended.
Zufrieden
Ich liebe es! Das Produkt enthält alles, was ich brauche: Kreatin + Protein und Kohlenhydrate. Preis-Leistungs-Verhältnis ist top.
Löst sich gut auf und schmeckt super.
ich finde diese Mischung richtig lecker, besonders Vanille. Mein Sohn mag Schoko mehr... Beide lösen sich sehr gut in Milch, viel besser als ich es von dem Whey her kannte. Ich hoffe, es gibt irgendwann noch ein paar Sorten mehr davon.
Ottimo
Ottimo integratore, completo con tutto quello che serve nel post workout!