Veganes Schokomousse
Schokoladig lecker & gesund
10 Min.
Du hast Lust auf Schokolademousse? Probiere doch mal unser Rezept für Veganes Schokomousse – ganz ohne Milch und Ei. Für den extra Protein-Kick kannst du unser Vegan Protein hinzufügen.
Zutaten
1
Person
-
1Avocado, reif
-
2 ELRohes Kakaopulver
-
3 ELAgavendicksaft
-
30 mlHaferdrink (alternativ Mandel, Kokos, Reis, usw.)
Zubereitung
-
1
Avocado halbieren, entkernen und das Fruchtfleisch mit einem Löffel herausnehmen.
-
2
Fruchtfleisch mit Kakaopulver und Agavendicksaft in eine Schüssel geben und pürieren bis eine gleichmäßige Masse ensteht.
-
3
Abschließend die Milch schluckweise hinzufügen bis die gewünschte Konsistenz erreicht ist.
-
4
Die Creme in einer kleinen Schüssel anrichten und als Brotaufstrich oder mit dem Löffel genießen.
-
5
-
1Guten Appetit!
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Rezeptübersicht
Ziel
Shape
Gesamtzeit
10 Min.
Schwierigkeit
easy
Nährwert, pro Portion
Proteine
5g
Kohlenhydrate
43g
Fett
23g
Kalorien
420 kcal