Schoko Pudding Oats

Name: Schoko Pudding Oats
Total time: 10 min
Ingredients: Wasser; Milch (1,5% Fett); Schokoladenpuddingpulver

Gesunden Schokopudding zum Frühstück

10 Min.

Von Candy Lexa
August 13, 2020

Warum du uns vertrauen kannst?

Wer hätte jemals gedacht, dass Schokoladenpudding zum Frühstück nahrhaft und gesund sein kann. Pudding Oats gehören zu den Frühstückstrends, die du unbedingt ausprobieren solltest. Geschmacklich wie ein Porridge. Die Konsistenz wie der Pudding deiner Kindheit. Eine Portion reicht aus, um dich sehr lange zu sättigen und dir die nötige Energie für den Tag zu geben. Viel Protein, komplexe Kohlenhydrate, keinen zugesetzten Zucker.

Zutaten

1 Person

200 ml

Wasser
100 ml

Milch (1,5% Fett)
20 g

Schokoladenpuddingpulver
optional

Toppings: Beeren, Protein Chocolate

Zubereitung

1

Protein Porridge zusammen mit dem Wasser in einen Topf geben und langsam erhitzen. Gut vermengen.
2

Milch und Puddingpulver in einer kleinen Schlüssel glattrühren. Mit in den Topf geben und vermengen.
3

Pudding Oats unter Rühren aufkochen lassen, bis die Masse eindickt. Vom Herd nehmen.
4

In einer Schüssel servieren und mit Toppings nach Belieben garnieren.
1

Guten Appetit!