Dattel Erdnuss Snacks

Der schnellste Snack für zu Hause oder unterwegs
icon 2 Min.
Dattel Snacks © foodspring
Dass ein Rezept auch mal unverschämt simpel sein darf, zeigen wir dir mit diesen Snacks. Du steckst in einem Mittagstief und brauchst schnell einen Energieschub? Schnapp dir deine cleane Erdnussbutter und ein paar Datteln – schon hast du eine gesunde Geschmacksexplosion!

Zutaten

1 Person

  • 2
    Medjool Datteln
  • 10 g
    Erdnussbutter von foodspring

Zubereitung

  • 1

    Die Datteln aufschneiden. Den Stein entfernen. 

  • 2

    Je etwas Erdnussbutter (ca. 1/2 TL) in eine Dattel füllen.

  • 3

    Die Snacks nach Belieben mit etwas Zimt und Meersalz toppen.

  • 1
    Guten Appetit!
Kostenloser Body Check
Du möchtest deine Ernährung umstellen? Unser Body Check hilft dir!
  • Individuelle BMI-Berechnung
  • Hilfreiche Ernährungstipps
  • Produkte passend zu deinem Ziel
Jetzt starten

Mehr erfahren über

Rezeptübersicht

Ziel
Shape
Gesamtzeit
2 Min.
Schwierigkeit
easy

Nährwert, pro Portion

Proteine
4g
Kohlenhydrate
37g
Fett
5g
Kalorien
193 kcal