Banoffee Smoothie Bowl Rezept
besonders cremig in den Tag starten
5 Min.
Schon morgens mit einem Banoffee Pie in den Tag starten? Wir machen es möglich mit unserer Banoffee Smoothie Bowl. Gesalzenes Karamell trifft auf fruchtige Bananen und knackige Kakaonibs – wer kann da widerstehen?
Zutaten
1
Person
Für die Bowl:
-
1.5Bananen, gefroren
-
1Medjool Dattel
-
1 EL
-
1 TLKakaopulver
-
120 mlHaferdrink
-
Eine PriseSalz
Toppings:
-
0.5Banane
-
Optionale ToppingsKakaonibs, Granola, geröstete Nüsse (z.B. Haselnüsse)
Zubereitung
-
1
Alle Zutaten für die Smoothie Bowl in einen leistungsstarken Mixer geben und fein pürieren.
-
2
Die Smoothie Masse schön in einer Schüssel anrichten und mit Bananenscheiben und Protein Cream verzieren. Nach Belieben mit Kakaonibs, Granola oder gerösteten Nüssen toppen.
-
1Guten Appetit!
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Rezeptübersicht
Ziel
Muskelaufbau
Gesamtzeit
5 Min.
Schwierigkeit
easy
Nährwert, pro Portion
Proteine
17g
Kohlenhydrate
66g
Fett
13g
Kalorien
462 kcal